Des cours Premium
Les cours privés, sont proposés aux BodyBrainers qui souhaitent bénéficier d’un entraînement personnalisé visant à atteindre un objectif spécifique, ou travailler davantage leurs capacités physiques et cognitives en complément de leurs séances dans notre fitness BodyBrain.
Des cours Premium
Les cours Privé Premium (ou en duo !) sont proposés aux BodyBrainers qui souhaitent bénéficier d’un entraînement personnalisé visant à atteindre un objectif spécifique, ou travailler davantage leurs capacités physiques et cognitives en complément de leurs séances BodyBrain.
Du matériel adapté
Notre studio est équipé avec du matériel Pilates, des planches d’équilibre et des accessoires pour travailler votre proprioception, votre flexibilité (du stretch passif, par exemple), votre coordination et votre force.
Du matériel adapté
Notre studio est équipé avec du matériel Pilates, des planches d’équilibre et des outils pour travailler votre proprioception, votre flexibilité (du stretch passif, par exemple), votre coordination et votre force.
Les bons mouvements
Que votre but soit de continuer à jouer avec vos ami.e.s sur les parcours de golf et les courts de tennis, de rendre vos randonnées plus agréables ou simplement d’éliminer ou de réduire vos douleurs de dos et/ou articulaires, le mouvement vous aidera et favorisera votre bien-être !
Les bons mouvements
Que votre but soit de continuer à jouer avec vos ami.e.s sur les parcours de golf et les courts de tennis, de rendre vos randonnées plus agréables ou simplement d’éliminer ou réduire vos douleurs de dos et/ou articulaires, le mouvement vous aidera et favorisera votre bien-être !
Votre coach Simon
Accompagné par Simon – diplômé en coaching sportif depuis plus de 8 ans – vous allez vous entraîner intelligemment, d’une manière ludique et tout en sécurité !
Votre coach Simon
Accompagné par Simon – diplômé en coaching sportif depuis plus de 8 ans – vous allez vous entraîner intelligemment, d’une manière ludique et tout en sécurité !
